Le Blog de Néroli
Archives pour le tag

course

Lifestyle

Mon programme de remise en forme post-accouchement : sport, alimentation…

Par On 25 juin 2017

3 mois après mon accouchement, il est temps de me remettre en selle et d’attaquer sérieusement ces 3 kilos en trop ! Voici donc le détail du « programme » (avec de gros guillemets)… Lire la suite

Lifestyle

Ma routine sport (pilates + cardio)

Par On 10 avril 2016

Je vous promettais cette vidéo depuis longtemps : voici donc une explication complète autour de ma routine sport, celle qui m’accompagne depuis près de deux ans maintenant ! Je me retrouve totalement… Lire la suite