Vous le savez depuis longtemps : les compléments alimentaires, c’est mon dada ! Peau, cheveux, ongles, rétention d’eau… j’enchaîne les cures depuis des années, pour éradiquer les petits tracas du quotidien. Je vous l’ai déjà dit, mais je le redis ici : nous possédons à l’intérieur de notre corps 2 organes très bien faits (le foie et les reins pour ne pas les nommer…) qui éliminent les toxines, drainent, ont une fonction dépurative… Il ne faut pas prêter aux compléments alimentaires des propriétés que seul le corps humain peut fournir. Au même titre, un réel problème de santé ne sera pas traité par ce type de cure : je vous invite vivement à vous rapprocher de votre médecin traitant pour toute question ! Pour ma part, j’ai terminé l’année 2022 un peu sur les rotules, suite à des soucis personnels. J’ai eu envie de m’éloigner des compléments alimentaires utilisés jusqu’à présent, et de me tourner vers une approche davantage orientée santé. C’est ainsi que j’ai découvert la marque Cuure* !

L’histoire de la marque

L’aventure Cuure débute en 2019 : fraîchement diplômés d’une école d’ingénieur et d’une école de commerce, Hugo et Jules s’associent ! Ils décident de mettre les compléments alimentaires sur le devant de la scène, en les rendant plus accessibles. L’idée ? Permettre à tout le monde de prendre soin de son corps, de façon sûre, simple, et efficace. Très rapidement, c’est un principe de box sur-mesure qui voit le jour, pour contrer les compléments alimentaires plus généralistes déjà présents sur le marché.

Le fonctionnement

Avoir envie de prendre soin de soi, c’est le premier pas ! Mais comment instaurer ça au quotidien ? Hugo et Jules font appel à un comité scientifique, composé de médecins nutritionnistes, docteurs en pharmacie, et biologistes. Ces derniers travaillent alors mains dans la main pour proposer un questionnaire complet et accessible, qui permet de faire le point sur les besoins, problématiques et envies des clients.

Vous recevez, quelques jours après votre commande, une boîte en carton contenant 30 sachets personnalisés ! J’adore le côté très personnalisé des petites pochettes individuelles, avec le prénom inscrit dessus. Ces dernières sont formulées sans plastique, tout comme leur contenant ou encore le colis dans lequel elles sont livrées. Si vous êtes amenés à être souvent en déplacement, il faut avouer que ce système des plus pratiques vous permettra d’emmener partout vos compléments alimentaires avec vous, sans risque d’oubli !

Le déroulement du questionnaire

Ce dernier est assez long (il dure 5 minutes environ), car il permet de rentrer en détail dans votre mode de vie, votre fonctionnement, et de comprendre vos besoins / carences. Voici les grands axes qui sont abordés :

  • votre connaissance – ou non – du domaine des compléments alimentaires
  • votre mode de vie
  • vos objectifs : besoins spécifiques, prendre soin de soi, tester des choses nouvelles…
  • vos carences avérées
  • les grands axes sur lesquels vous souhaitez avoir un impact : concentration, santé féminine / masculine, digestion, stress, sommeil, immunité…

→ A noter qu’il est également possible de sélectionner vous-même les compléments de votre choix ! Je conseille cette option pour les profils les plus experts, qui n’auraient pas besoin du questionnaire pour être guidé.

Ma cure sur-mesure

J’ai orienté ma première cure autour de 3 axes :

  • Stress & anxiété : j’ai choisi le Rhodiola, un complément qui augmente la résistance au stress et aide à la stabilité émotionnelle
  • Fer : si vous avez suivi mes aventures, je suis privée de don du sang depuis quelques mois suite à une carence en fer assez importante ! Après m’être supplémentée sous le contrôle de mon médecin, j’ai poursuivi (avec son accord) avec ce complément Cuure.
  • Complexe drainant : pour favoriser l’élimination d’eau, car je souffre de rétention d’eau de façon chronique (thé vert, pissenlit, marron d’Inde).

Puis j’ai ajusté ma deuxième cure :

  • Fer + vitamine C : conseillée par mon médecin (et encouragé par le questionnaire Cuure!), j’ai ajouté la vitamine C à ma prise de fer pour davantage fixer le fer.
  • Vitamine D : elle faisait partie d’une offre temporaire sur le mois de mars ! La gélule de vitamine D était offerte pour toute commande, j’en ai donc profité pour l’ajouter à ma cure habituelle. Cette dernière permet de garantir une structure osseuse solide, et de compenser la vitamine D naturelle transmise par les rayons du soleil (dont on manque donc cruellement en plein hiver…)
  • Stress & anxiété : j’ai gardé le Rhodiola, qui m’a beaucoup aidée pour gérer mes émotions dernièrement.
Les résultats

Ne vous attendez pas à des résultats immédiats : quant il s’agit de santé, il faut être patient ! La marque conseille au moins 3 mois de cure pour commencer à envisager des résultats. Personnellement, j’ai observé une diminution drastique de ma rétention d’eau, ainsi qu’une humeur plus stable. Pour ma carence en fer, il est encore un peu tôt pour se prononcer (mon prochain bilan sanguin est prévu dans quelques semaines!).

Le prix

Le prix global se calcule par nombre de gélules, à noter que les prix unitaires démarrent à 6€ ! Une cure moyenne de 3 gélules coûtera entre 18 et 40€ par mois. Cela s’explique par le coût des matières premières (très variable entre, par exemple, le zinc qui est peu coûteux, et le collagène, beaucoup plus coûteux!). Vous pouvez également adapter la cure finale en retirant les gélules que vous estimez moins importantes pour vous, afin d’aboutir à un prix qui vous convienne à 100%.

La bonne nouvelle, c’est que vous allez pouvoir économiser quelques précieux euros ! Je suis ravie de pouvoir vous proposer un code promo pour que vous puissiez vous aussi tester Cuure :

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3 Comments
  • Alexandra
    15 mars 2023

    Bonsoir Mariel, j’ai commandé une cure suite à une de vos vidéos. J’ai connu ces derniers mois de nombreux soucis gynéco, avec des bouleversements hormonaux, beaucoup de fatigue etc.
    Du coup je me suis dit pourquoi pas. J’ai fait le test et après j’ai priorisé par rapport aux suggestions. J’ai enlevé le fer conseillé par exemple car j’ai actuellement un traitement prescrit par mon gynéco . Là je vais recevoir mon deuxième mois. J’apprécie beaucoup la mise en forme et les petits sachets. J’adore lire les petites phrases chaque matin.
    Je trouve le concept intéressant et ludique.

    Merci pour cette découverte

  • Socha
    28 juin 2023

    Merci pour ton témoignage, ça donne envie d’essayer! Est-ce que tu sais où leurs compléments sont manufacturés?

    • Mariel
      29 juin 2023

      98% des produits sont façonnés en Europe, et 2% au Japon 🙂